Horario

Viernes 13 de septiembre

9 am: llegada y registro
9:30 am a 11am: almuerzo
11:30 am: Guru Pooja,  Sesión de bienvenida, Balancing sadhana
1:30 pm a 2 pm: tiempo para tomar jugo
2 pm a 4 pm: descanso
4 pm a 7:30 pm-: primera sesión de Yogasanas
7:30 pm a 8:30 pm: Cena
8:45 pm a 9:30 pm: sesión de preguntas, enseñanza de estilo de vida yóguico, Isha Kriya

Sabado 14 de septiembre

5:30am: Guru Pooja
5:40am a 7am: Sadhana
7am a 10:30am: segunda sesión de Yogasanas
10:30am a 11:30am: almuerzo
11:45am a 1pm: sesión de preguntas, Balancing sadhana, enseñanza de estilo de vida yóguico
1pm a 2pm: tiempo para tomar jugo
2pm a 3:30pm: descanso
3:30pm a 7pm: tercera sesión de Yogasanas
7pm a 8pm: cena
8:15pm a 9:30pm: sesión de preguntas, enseñanza de estilo de vida yóguico, Chit Shakti

Domingo 15 de septiembre

5:30am: Guru Pooja
5:40am a 7am: Sadhana
7am a 10:30am: cuarta sesión de Yogasanas
10:30am a 11:30am: almuerzo
11:45am a 1pm: sesión de preguntas, Balancing sadhana, enseñanza de estilo de vida yóguico
1pm a 2pm: tiempo para tomar jugo
2pm a 3:30pm: descanso
3:30pm a 7pm: Cuerpo Sutil, asanas guiadas, Bhastrika Kriya
7pm a 8pm: cena
8:15pm a 9:30pm: sesión de preguntas, enseñanza de estilo de vida yóguico

Lunes 16 de septiembre
5:30am: Guru Pooja
5:40am a 10am: Bhakti Sadhana, correcciones de pareja, asanas guiadas
10:am a 11am: almuerzo
11am a 2:30pm: caminata, balancing sadhana
3pm a 5pm: asanas guiadas
5pm: comida y despedida